Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Apotheek De Vries – Hengelo

Apotheek De Vries

Enschedesestraat 40 7551 EN Hengelo Tel:074-2910765

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024


Terug naar overzicht